Curso de Formação de Instrutores 2024
https://videos.files.wordpress.com/jmcn9oWT/curso-de-formacao.mp4 Nossa nova turma de Formação de Instrutores vai começar. Vem com a gente!
Distinção entre alunos
Sempre vem a pergunta sobre turmas de alunos experientes e iniciantes e aqui está nosso método de trabalho a respeito disso:
Por quê praticar Yoga?
Eu sei que é bacana, está na moda, mas…
meditação | relaxamento | video | yoga
Meditação é prática
A prática de meditação, por si, já é um ganho imenso. Mesmo que você não consiga atingir estágios meditativos.
Riscos do Yoga
Nós sempre falamos de tudo que tem de bom na prática do Yoga, mas principalmente a prática asanas, a parte física da filosofia, também merece atenção?